你的大腦正「電量告急」？「決策疲勞」正在偷走專注力！大腦也需要斷捨離！｜ #健康新視界

心臟最怕「缺鎂」！醫生提醒：心臟不好的人，可多吃這5種高鎂食物【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

已關註蛋白質沒吃夠的10個表現#中醫 #健康 #科普 #养生

脑梗祸根找到了！爱吃3种食物的人，小心血液粘如粥！据统计，我国每年脑梗去世患者高达200万。脑梗多发于中老年人，已成为威胁中老年人健康的一大公害，导致脑梗的危险因素有哪些呢？（中医养生）【老安谈健康】

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