記性越來越差？別只怪老了！神經科醫師爆料：這 6 種 「健腦菜」+1 個小動作，防癡呆、記事兒清！【長者健康說】#國學#養生#健康#退休#老年#康養人生道

22
2025-08-01
2
長者健康說
歡迎訂閱長者健康說https://www.youtube.com/channel/UCrlVrBZgPwmvsjxejHxSI2A #國學#為人處世#退休#老年#康養人生道 視頻內容均為原創製作，劇本、拍攝、剪輯及後期配音均為本人獨立完成，禁止任何形式的抄襲和盜用。
歡迎訂閱長者健康說https://www.youtube.com/channel/UCrlVrBZgPwmvsjxejHxSI2A #國學#為人處世#退休#老年#康養人生道 視頻內容均為原創製作，劇本、拍攝、剪輯及後期配音均為本人獨立完成，禁止任何形式的抄襲和盜用。
03:33
大雪时节进补药方｜大雪节气如何养生｜大雪进补好时节。冬令进补提高免疫，促进新陈代谢，使畏寒症状改善。使能量最大贮存体内，体内阳气升发；三九补冬，来年无病痛，温补助阳、补肾壮骨（中医养生）【老安谈健康】
01:01
爬山只喝水不夠！急診醫傳授「黃金補水公式」防止脫水虛脫｜康健雜誌
00:44
電子痘痘貼真的有用嗎？別被外表騙了！ #痘痘貼 #電子痘痘貼 #痘痘 #青春痘 #色素沉澱 #痘印 #抗發炎 #BBL
29:26
失眠又多夢嗎？小心！你做的夢其實是五臟六腑在求救？【中醫師 榮大夫｜健康1+1 JoJo】（2025.10.21）｜健康1+1 ·直播
01:21
腿是人的根，越冷越要練小腿，2個動作做一做，走路輕鬆一陣風【健康管理師李晓】 #中國醫

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei