#焦糖化 #糖化終產物 #血管硬化 #糖尿病 #失智 #植化素 ６種糖化剋星：滅發炎、遠離慢性病【健康1+1】

通臂拳大師參加「打耳光大賽」竟然被秒殺？別只顧著笑！看懂背後力學才重要。🥊鄭老師幫你拆解：通臂拳追求的是「彈振發力」。為什麼這種「儲存再釋放」的能量，在硬碰硬的打耳光比賽中會吃虧？

跟著譚敦慈挑海鮮！食材分裝撇步大公開！蛤蜊「這樣吐沙」更快更乾淨！【挖健康直播】#韋汝 #譚敦慈 無毒教母

皮肤瘙痒需要警惕这些疾病｜糖尿病，控制血糖，避免搔抓摩擦，防止皮肤感染。可能是肾脏病和甲状腺病。皮肤瘙痒，指戳、冷水敷、药膏。如果加重，做全面检查，看是皮肤还是内脏，对症治疗（中医养生）【老安谈健康】

千年总结的中医精髓 #正能量 #快速瘦 #人生感悟