慎食｜损害血管是食盐和味精，味精会缺锌，影响骨骼智力｜味精无毒：粮食作物，经微生物发酵，提取精制而成。补脑保肝。慎食者：哺乳期妇女、婴幼儿、老人、高血压、肾病、水肿。（中医养生）【老安谈健康】

慢性病患出國，隨身行李不能少這些！｜康健雜誌

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健康之音直播：長新冠或打了苗苗之後體力衰退，要怎樣恢復健康？