腸道不只是消化器官，也是人體最重要的免疫器官， 因為腸道中同時也充滿了各種外來及內生的毒素， 現在人精緻飲食加上飲食時間不正常， 腸道環境越來越糟，這些毒素也有可能被吸收傳送。 當腸道發炎時，連腸道菌都可能穿過腸道，進入血液。 如果說腸道是身體防衛第一前線，完全不過份。 而腸道的第一關鍵就是腸道益生菌， 腸道菌可說是維持腸道健康的第一大將， 究竟腸道菌有多重要呢？ 醫生好朋友 家醫科醫師 #王健宇 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁 醫生好朋友 家醫科醫師 #劉晏孜 藝人好朋友 藝人 #李冠儀 廚師好朋友 料理名廚 #柯俊年 廚師好朋友 料理名廚 #駱進漢 #腸道 #消化器官 #免疫器官 #益生菌 #第二大腦 #腸躁症 #精神疾病 #情緒 #豆奶酸菜魚 #豆漿 #鱸魚 #蛋白 #身體發炎 #平衡 #抗生素 #便秘 #黃豆醬紅椒松坂肉 #黃豆醬 #豆醬芒果涼拌時蔬 #豬肉料理 #涼拌菜 #膳食纖維 #好菌 #比菲德氏菌 #益菌生 #營養素 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!