自製金蠔（家庭版）賀年食材

【健康好生活 超精彩回顧】當心「上腹痛」出大問題！搞懂原因保健康 /// 南瓜四季豆丸子 蓮子紅棗甜湯 蛤蜊蛋皮彩蔬

全港最平街市🔴 蔬菜$3斤🔴 煲湯材料$5🔴 鐵棍淮山$10一斤 🔴過年糖果🔴 幾蚊有交易🔴 豬肉$16一斤🔴 有8檔豬肉🟠 煲湯骨🔴唔使$20蚊🔴柴米油鹽都係幾蚊🥳仲有好多🔴未能盡錄大家快啲入嚟睇下

400买25斤猪鼻子，柴火灶卤2小时，猪鼻子整个抱着啃，真过瘾

巨无霸牡丹虾暴击！失眠好几晚就为这一口，吃完直接香到跺脚【小文哥吃吃吃】