老中醫的“不老術”！這7个地方，每天摸1次，防中風降血壓，睡眠好，經絡通！【健康管理師李晓】

市面上可能添加吊白塊的5種日常食物，傷肝傷腎危害大，很多人買回家吃了都不知道！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

明日小寒，不懂规矩要吃亏！全家一定要这样吃！小寒是春节前最冷的日子！吃三白、三雪、三肉，记好6件事，不然伤心伤脾又伤肺！（值得收藏）（中医养生）｜【老安谈健康】

血管堵了，看腿就知？医生：腿上若出现这3个异常，警惕血管堵塞已经超过80%！【家庭大医生】

假性失智就是老年憂鬱症？年輕人也要注意？這樣分辨「真假失智」差別ft.洪敬倫醫師【ME美醫誌】