討厭一個人，真的不是件輕鬆的事。至少表示你被負面情緒糾結。但你有沒有想過，為什麼有時候會對某個人莫名反感？這可能來自誤會、偏見、投射，甚至是移情作用…仇恨是一種消耗心力的情緒，把時間浪費在討厭別人，反而是對自己最大的折磨，所以如何做到不討論別人？廣告 00:00 節目 01:37廣告 17:31【資訊欄】三倍茂盛...