老中醫的“不老術”！這7个地方，每天摸1次，防中風降血壓，睡眠好，經絡通！【健康管理師李晓】

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鸡蛋和它才是天生一对，每周吃2次，气色好了，眼睛也变明亮了。在营养学界，鸡蛋一直有全营养食品的美称。相信几乎每个家里，餐桌上出现最多的佳肴就是鸡蛋了。鸡蛋美味，营养丰富，适合每个人吃【老安谈健康】