今集請來精神科專科李靖國醫生為大家講解焦慮症，教大家分辨「焦慮情緒」與「焦慮症」。又有甚麼方法可自我減低焦慮感，一齊收李睇醫生的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #焦慮 #驚恐 #李靖國醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦