這種主食經常被忽略!蛋白質比雞蛋還高,通便能力比燕麥強20倍!很多中老年卻很少吃#養之道#健康#中老年#養生

635
2025-08-25
18
養之道
内容均为本人制作,严禁搬运,版权侵权追究一切权利 【熱門視頻】 想長壽先養腿!人老腿不老的7個絕招,每天只需10分鐘,堅持半個月,讓你99歲了還健步如飛丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=iCe5AY-4Acw 從肺癌晚期到腫瘤消失,沒化療沒吃抗癌藥,今年他終於公開了抗癌秘訣丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=1NLUzylfuWM 美國研究70年後終於發現:晚飯和壽命的關系!結果震驚了40多億老人,現在知道還不晚丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=YGDaQN5M0AE 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養之道 歡迎免費訂閱:https://www.youtube.com/channel/UCZOvXUbDCSxtp17...
内容均为本人制作,严禁搬运,版权侵权追究一切权利 【熱門視頻】 想長壽先養腿!人老腿不老的7個絕招,每天只需10分鐘,堅持半個月,讓你99歲了還健步如飛丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=iCe5AY-4Acw 從肺癌晚期到腫瘤消失,沒化療沒吃抗癌藥,今年他終於公開了抗癌秘訣丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=1NLUzylfuWM 美國研究70年後終於發現:晚飯和壽命的關系!結果震驚了40多億老人,現在知道還不晚丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=YGDaQN5M0AE 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養之道 歡迎免費訂閱:https://www.youtube.com/channel/UCZOvXUbDCSxtp17_EWGwLng? 夕陽不是一天的結束,而是預示著明日的到來,大家好,歡迎來到養之道,我是阿之,讓我們放下疲憊的身子,休養生息,從而精力旺盛的迎接明日的到來。
18:25
退化性膝關節炎怎麼辦?一支影片全搞懂!從症狀、原因到所有療法大評比,看完省下20萬醫藥費!#樂活養生 #健康知識 #老年健康
08:01
【每日氣象處方籤】明天高溫36度 中南+山區局部午後雷雨!週日南方雲系北抬 南雨增+各地午後雨!|20250814 TVBS氣象站 #吳軒彤 氣象主播
01:25
適肌調節枕-陳先生試用心得
38:50
剪錯指甲痛爆腳趾!醫師破解「甲溝炎」迷思:正確剪指甲、挑對鞋,不復發【皮膚科醫師 蔡逸姍|健康1+1 JoJo】(2025.10.16)|健康1+1 ·直播
00:59
用餐順序這樣吃 婦人逆轉乳癌四期

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei