#西芹汁 #養身飲品 #有機蔬果 #美膚 #抗癌 #芹菜 喝西芹汁３類人小心【健康1+1】

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喝粥虽好，但顿顿喝不一定好｜粥的升糖指数高，长期喝粥会老年痴呆，糖尿病，伤胃。肠胃不适或大病初愈患者，吸收不了其他高营养物质，才建议喝粥。若身体正常，尽量营养均衡。粥太热，提高食道癌风险【老安谈健康】

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