研究發現：飯後抖腳雖然很難看，但其實可以降血糖！

脸上有个养生丹—耳朵，每晚睡前揉一揉，调节全身气血，病都赶跑。耳朵在中医是重要的养生部位，它不大，集中了几十个穴位。只需很少的时间按揉耳朵，就能起到补益五脏，防病养生的作用。（中医养生）老安谈健康】

用餐順序這樣吃 婦人逆轉乳癌四期

四、不靠美白針，五種食物讓妳越吃越亮！ | #健康新視界

台灣邁入超高齡社會!青壯年未來將承擔的是... "最新醫療模式"崛起!醫師護理師曝最大挑戰...【#高齡社會困局】#完整版｜TVBS新聞＃超高齡社會＃青壯年＃醫療