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林謂文：【更年期】後10年，女性「心血管問題」漸增！小番茄糖分較高，大番茄適合助減重！冬天「血壓」多變化！能達「一顆藥」的起伏？【健康好生活】

不需要揉面，折一折面团就好，柔软有嚼劲、外脆里软自由切换！ #吃货推荐官

饭馆59一盘的青菜炒牛肉，一分钟轻松教会你！！上桌直接秒光，筷子都停不下来

原来烤鱼这么简单，不油炸不用烤箱，香味浓郁，味道比饭店还好吃