中秋烤肉怕長胖? 營養師推這「飲食順序」 上班族小心! 久坐逾6小時12慢性病恐上身｜健康儀點靈 @tvbshealth20​

1,383
2025-10-04
35
健康20
#中秋 #烤肉 #食材 #蛋白質 #低脂肉類 #烤肉順序 #蔬菜 #全穀類 #久坐 #慢性病 #風險 #心血管疾病 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 我是骨鬆候選人嗎?👉 https://healthtvbs.pse.is/869929 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ http...
#中秋 #烤肉 #食材 #蛋白質 #低脂肉類 #烤肉順序 #蔬菜 #全穀類 #久坐 #慢性病 #風險 #心血管疾病 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 我是骨鬆候選人嗎?👉 https://healthtvbs.pse.is/869929 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
10:45
醫生直言：70 歲以後，身體最怕的不是老，而是在 3 個方面用錯了力！【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks
09:06
讓蒼蠅自動飛走，只要放一物！專家揭祕：為什麼蒼蠅特別愛纏你？原來跟這件事有關！｜ #蒼蠅 #小黃瓜 #健康新視界
00:45
「過去的我何其殘忍…」器官移植權威行醫30年的震撼告白#善終#病主法#器官捐贈#生死#放棄急救
48:31
解锁石斛神仙煮法！阳气从头补到脚，浑身有劲精神好【健康大诊室】#补阳气
00:58
吃柿子的禁忌：某些食物不能和柿子混著吃！｜ #健康新視界

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei