人體下水道食療 麻油時菇雞滋補溫潤不上火【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3120-4 20251108 #鄭凱云#顧芳瑜#方昱瑋#吳宏乾#許聖梅#林秋香

老了才明白：一個家庭最忌諱犯的三個錯，犯一個，日子都會慢慢變得不安寧。【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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明日冬至，一九第一天，一年中最危险的27天要来。三九养一冬，来年无病痛，冬至之后的27天里，是一年中最冷的日子，更是疾病高发的时段，有7大器官要保护好！血管心鼻肺脾胃耳（中医养生）【老安谈健康】

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