打完皮秒皮膚變差？可能原因！#皮秒雷射 #爆痘 #膿泡 #痘痘 #反黑 #蠕形蟎蟲 #青春痘 #除斑 #毛孔粗大 #A醇 #A酸 #水楊酸 #保濕

洗衣機比馬桶髒500倍？0年維修師傅分享清洗妙招，10分鐘吐出黑水，從此衣服真乾淨！

筋硬筋缩，睡不着？睡前拉筋3分钟，倒头一觉到天明！比跑步强【健康管理師李晓】

飯量影響壽命？研究指出：飯量減少 30%，或能延壽 20 年，可信嗎？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

一個“最快入睡”的法子，不吃藥不喝湯，每天5分鐘“揉”通它，倒頭就能睡！【健康管理師李晓】