冷氣吹過頭 起床喉嚨痛.身體無力 起床滑手機 恐傷害神經系統｜健康儀點靈 @tvbshealth20​

减肥误区，网上常见的四个坑人的减肥方法，快来看中了几招｜很多病由胖引起，减肥难坚持更难。流传的减肥法，是骗人的：不吃晚饭能瘦：减肥期间不能吃主食：出汗越多瘦的越多：月经期间吃不胖（中医养生）老安谈健康

老了才明白：最好的養生其實只有兩件事，很多人一輩子沒看透【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

那一刻，我就知道我干不了骨科！

別再熬夜了！醫示警：過勞＋動脈硬化恐拖垮你的心臟，讓「心臟衰竭」提早報到#心臟病#心臟衰竭#動脈硬化#過勞#袁明琦醫師