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每天燒腦反而傷腦?專家:小心!這是大腦在「發炎」|康健雜誌
1,754
2025-12-09
22
康健雜誌
拼命動腦想事情,竟然可能加速失智?別再虐待你的大腦了。 專家解釋,像醫師或高階主管這種「勞心」的工作,雖然用腦過度,但伴隨的高壓其實是發炎來源,會不斷侵蝕腦部。真正有效的防失智是「快樂動腦」,不管是聊天、打麻將還是線上遊戲(小賭怡情),在沒有壓力的狀態下獲得成就感,才是保養大腦的正解。 追求 Life Work Balance,越玩大腦越健康! #快樂動腦 #失智症 #預防失智 #大腦發炎 #打麻將 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS...
說明
拼命動腦想事情,竟然可能加速失智?別再虐待你的大腦了。 專家解釋,像醫師或高階主管這種「勞心」的工作,雖然用腦過度,但伴隨的高壓其實是發炎來源,會不斷侵蝕腦部。真正有效的防失智是「快樂動腦」,不管是聊天、打麻將還是線上遊戲(小賭怡情),在沒有壓力的狀態下獲得成就感,才是保養大腦的正解。 追求 Life Work Balance,越玩大腦越健康! #快樂動腦 #失智症 #預防失智 #大腦發炎 #打麻將 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」
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