「早晚刷牙」是錯的?醫生提醒:過了50歲,最好改掉這些刷牙習慣,可惜很多人天天都在犯|中老年心語 · 播客

1,516
2025-09-21
44
中老年心語
你是不是也一直以為,只要早晚刷牙、天天刷牙,牙齒就會健康沒問題? 但醫生提醒:過了50歲,如果還有這些錯誤刷牙習慣,可能越刷牙越傷牙! 本集節目將揭露: 為什麼吃完立刻刷牙,其實在「刷掉牙釉質」? 刷牙超過5分鐘,反而會讓牙根暴露、牙齒變酸? 為什麼有些人天天刷牙,牙還是掉光光? 正確的刷牙時間、刷牙方法、牙膏選擇是什麼? 醫生親自分享老年患者的實例,讓你不再重蹈覆轍! 🦷 牙齒,是你晚年吃得香、笑得開的保障! 50歲之後更要刷對牙,而不是光靠「刷勤快」。 從今天開始,為你的牙齒多一點溫柔,它會陪你更久、咬得更穩、笑得更燦爛! 📌 點擊收聽完整內容,一起學會正確刷牙,守住你的晚年口福!
你是不是也一直以為,只要早晚刷牙、天天刷牙,牙齒就會健康沒問題? 但醫生提醒:過了50歲,如果還有這些錯誤刷牙習慣,可能越刷牙越傷牙! 本集節目將揭露: 為什麼吃完立刻刷牙,其實在「刷掉牙釉質」? 刷牙超過5分鐘,反而會讓牙根暴露、牙齒變酸? 為什麼有些人天天刷牙,牙還是掉光光? 正確的刷牙時間、刷牙方法、牙膏選擇是什麼? 醫生親自分享老年患者的實例,讓你不再重蹈覆轍! 🦷 牙齒,是你晚年吃得香、笑得開的保障! 50歲之後更要刷對牙,而不是光靠「刷勤快」。 從今天開始,為你的牙齒多一點溫柔,它會陪你更久、咬得更穩、笑得更燦爛! 📌 點擊收聽完整內容,一起學會正確刷牙,守住你的晚年口福!
00:41
40歲才開始醫美太遲了?#醫美 #年齡 #疲態 #細紋 #老化 #抗老 #肉毒 #電波 #防曬 #睡眠品質
10:23
菜市場最「嚇人」的5種蔬菜,菜販子自己都不吃,農殘超標幾十倍,不少人經常買!#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年健康
12:17
血管阻塞的主因是甚麼? 心酵素升到3000+代表甚麼? 洪裕德醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞 《健康旦》(CC中文字幕)
38:50
剪錯指甲痛爆腳趾!醫師破解「甲溝炎」迷思:正確剪指甲、挑對鞋,不復發【皮膚科醫師 蔡逸姍|健康1+1 JoJo】(2025.10.16)|健康1+1 ·直播
00:48
爬山抽筋怎麼辦?前30秒最關鍵!|康健雜誌

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei