控膽固醇不踩雷 忌飽和脂肪、反式脂肪、動物內臟【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3146-3 20251227 #陳欣湄#韋汝#林謂文#蘇上豪#吳宏乾#洪素卿#雷議宗

CÂY ME LÁ TÁC DỤNG GIẢI NHIỆT VÀ CHỐNG VIÊM TỰ NHIÊN

老年痴呆防得住，手指操儿练起来｜儿时路边电线杆，寻人启事。某某，性别年龄，某地走失，穿啥衣，提供线索予以重谢，联系电话。儿时看到想：老年痴呆可怕！介绍助于预防老年痴呆的手指操（中医养生）【老安谈健康】

如何正确养胃？｜3个方法，轻松养胃。1、挑食，避开刺激食物，腌制、油腻、冷饮、浓茶。2、揉中脘穴，改善食欲、腹胀、消化。太饱或饿不揉。3、没事喝一喝：丁香调和沙棘、茯苓等制茶（中医养生）【老安谈健康】

芦荟的小妙秒用，可治疗便秘，失眠，刀伤等｜芦荟，美容价值，促进愈合，强心活血，杀菌消炎。性味苦寒，泻下、清肝、杀虫。治疗和缓解疾病：便秘：冠心病：刀伤：晒斑：失眠（中医养生）【老安谈健康】