常常有朋友跑來找我，抱著一袋瓶瓶罐罐，一邊皺眉一邊說：「醫師，我皮膚還是很不穩定，但這些保養品我都有擦啊！」😅 我通常會笑著回一句：「如果這些東西能徹底幫你解決問題，你大概也不會來找我了吧！」 保養品的角色是 日常維持與輔助，可以幫助膚況更穩定，但不等於萬能的魔法。那麼，買了卻用得不對，該怎麼辦？ 舉個例子：如果你現在覺得臉摸起來特別粗糙，這時候的重點不是一股腦地加重保濕或堆更多產品，而是 先暫停手上的部分保養品，觀察一下肌膚反應。等狀態逐漸回穩，再慢慢調整。 不要迷信「越多越好」，適時停一停，反而更能讓肌膚喘口氣。 🏥地點：美上美皮膚科 ☎️電話：02-89859060 📩預約：@‌drx.derm (請加@ ＬＩＮＥ預約)