吃瀉藥減肥?小心瘦錯了! @Cofit211 |康健雜誌

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2025-09-07
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康健雜誌
陳威龍醫師提醒:靠瀉藥一週掉5公斤,其實是錯誤的減重! ⚠️ 減掉的多是水分,不是脂肪 ⚠️ 容易造成電解質失衡、腸胃道依賴 → 便秘、復胖 ⚠️ 過度追求體重數字,還可能引發焦慮、厭食症 👉 健康減重沒有捷徑:飲食+運動+睡眠才是關鍵! #減重迷思 #瀉藥危害 #復胖風險 #健康減重 #陳威龍醫師 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結...
陳威龍醫師提醒:靠瀉藥一週掉5公斤,其實是錯誤的減重! ⚠️ 減掉的多是水分,不是脂肪 ⚠️ 容易造成電解質失衡、腸胃道依賴 → 便秘、復胖 ⚠️ 過度追求體重數字,還可能引發焦慮、厭食症 👉 健康減重沒有捷徑:飲食+運動+睡眠才是關鍵! #減重迷思 #瀉藥危害 #復胖風險 #健康減重 #陳威龍醫師 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」
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