只要天一冷，「桂圓紅棗茶」就成了熱銷飲品之一， 既暖心又安神。尤其當中的桂圓與紅棗 更是日常養生的常見小法寶。 桂圓即是龍眼，一般將龍眼曬乾或火焙加工之後變成桂圓乾， 有補養心血、安神開智、滋補腦力的作用。 紅棗則是在中醫的運用上佔著一個十分重要的地位， 在神農本草經中更被視為上等補品。 除了養生飲品外， 要如何將它們運用於料理中呢？ 千萬要鎖定今晚的節目喔!! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 醫生好朋友 消化內科醫師 #吳文傑 醫生好朋友 婦產科醫師 #郭安妮 料理好朋友 家常料理達人 #蔡季芳 廚師好朋友 料理名廚 #李德全 #健康好生活 #精彩回顧 #糖尿病 #酮酸中毒 #補血 #麻油雞腿桂圓飯 #雞肉料理 #桂圓銀耳湯圓 #健康甜品 #酒釀 #鐵質 #缺鐵性貧血 #消化不良 #高血鉀 #心律不整 #雙棗羊肉煲 #羊肉料理 #紅棗 #黑棗 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!