燕麥是害人精，還是營養佳品？鐘南山警告：過了70歲，吃燕麥加上它，對於長著來說就是毒藥！【中老年講堂】

2025年10月17日

調查發現：75 歲後，血糖若是在這個範圍，其實就不用擔心，別再被血糖數字嚇著自己了！【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks

“女人兩個坎兒，熬過就長壽”，37和49，你是怎麼度過的？ #中國醫

3食物護腸壁補充優質蛋白 3藥材助腸道順暢不卡卡【健康2.0 一周精選】#徐克強 #朱光恩 #黃淑惠