醫生才知道的秘密——脾腎兩虛篇 #脾虛 #腎虛 #脾腎兩虛

專家警告：這8個現象代表手機被監聽！第3個出現，全家隱私完蛋！

把手舉過頭頂睡覺，為何能一覺到天亮？失眠早醒的人，一定要學會！【健康管理師李晓】

大腿不通？解開腿上的“封印”，循環代謝變好，腿腳輕鬆有力氣！【健康管理師李晓】

別急著「限磷、限鉀、限蛋白」！腎臟科醫師：腎絲球過濾率低於●●，才需嚴格限制飲食#腎臟病#腎絲球#蛋白質飲食#洪永祥醫師#養腎