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膝蓋痛的迷思?!#膝蓋#膝關節退化#啾c物理治療師#物理治療
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2025-06-08
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其實你不是習慣側睡,而是身體不能躺睡了,來看看這三個地方有沒有卡住吧!|#側睡 #骨盆 #腰痠 #啾c物理治療師 #運動治療
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