今天应该是家长们最开心的一天，所以我决定给孩子煎块牛排！#夫妻日常#vlog

板栗保存原來這麼簡單！撒一把放 1年依舊新鮮，隨吃隨取，省錢不浪費【百變小廚坊】#板栗保存 #保存板栗妙招 #板栗保鮮 #食材保存技巧

凉粉做法，1斤绿豆1克碱3克盐就能做，无任何添加，真正的筋道Q弹

【乐厨怡妈】心臟最怕就是缺鎂！醫生忠告：心臟不好的人，這3種高鎂食物一定要多吃。

老吳飲控時發現其實滷味也很適合飲控的時候吃，因為滷味也有滿滿的蛋白質產品～飽足感十足👍