指甲会有的三种迹象，帮您了解肝脏，提前预警｜养生先养肝，肝常忍辱负重，小伤不会有感觉，感觉痛已经严重。别担心，只要细心留意，就能发现肝脏的求救信号。指甲泛黄：变脆易断：变形（中医养生）【老安谈健康】

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大蒜是个宝，常吃身体好｜俗话说大蒜是个宝，常吃身体好。素有天然抗菌素之称的大蒜，很多人吃后，却感觉不到它的功效，其实呀，是您的吃法有误。今天老安就给大家介绍几种大蒜的最佳吃法（中医养生）【老安谈健康】

胃癌最怕这味 “古法神药”！每天喝一点，养出铁胃，癌细胞不敢来！【健康学院】

这筋越软！越长寿！是脚筋，能变壮、改脾气、气色好、病痛少、祛寒暖身、美容减肥、消除疲劳、使人愉快！双脚互拍，调理全身，用手拍。防治：神经衰弱和失眠、高血压、风湿关节炎、脚麻、糖尿病、感冒【老安谈健康】