駱進漢：【吳郭魚】魚塊這樣料理！市場買「海吳郭」這樣分辨，利用炒『黃金泡菜』提出香氣，最後記得要加「味噌」，香氣撲鼻口水直流：開胃泡菜吳郭魚【健康好生活】

這個餐廳常見的鹽焗吳郭魚，在家也可以輕鬆做出來哦，鹽焗的效果真的超讚！

🍅小朋友指定再來一份❗️漢斯燒烤醬煎雞腿排🍗酸甜可口超對味😋#雞腿排 #漢斯美式燒烤醬 #美式BBQ #家常料理 #快速上菜 #孩子最愛 #國宴主廚溫國智

☝️🔼☝️就係按上面白色字☝️🔼☝️0302

剝大蒜不用扣指甲！百變小廚坊揭秘隱藏機關，輕碰蒜皮立馬掉【百變小廚坊】#大蒜剝皮技巧 #大蒜機關 #剝大蒜不傷手 #快速剝大蒜