一年补到头，不如补霜降｜霜降呀，是秋季的最后一个节气，这时候天气寒凉，我们除了要防秋燥，防寒之外，还要做好这4件事，食疗，热水泡脚，服食安宫牛黄丸，护膝暖足（中医养生）【老安谈健康】

中秋之後別再亂補！菜市場3樣「神仙草」勝過蟲草人參，清肝火、排濕毒，便宜又快效，可惜無人知！【中老年講堂】

淺眠半夜醒來？按2穴快速入睡 3點就醒的人吃這些食物補肝 #汎家豐橄欖油

意識混亂譫妄發作 患者常出現幻覺.日夜顛倒【 健康2.0 × 醫級專家 】徐盈欣 高雄榮總高齡醫學醫師 @tvbshealth20​

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