南瓜和土豆都是萬能家常食材，搭配在一起簡直是 “軟糯 CP”！但很多人做這道菜要麼南瓜煮爛糊鍋，要麼土豆生硬不入味，這支美食教程教你核心技巧，輕鬆做出軟糯綿密、香甜入味的南瓜土豆，配飯能多吃一碗～ 詳解南瓜切塊大小把控（避免煮爛的關鍵）、土豆預處理去澱粉技巧，以及大火翻炒 + 小火慢燉的火候搭配、簡單調味比例，步驟簡單易懂，新手也能一次成功。食材常見又便宜，做法不繁瑣，南瓜的甜潤融合土豆的綿密，鹹甜適中，不管是日常晚餐、便當配菜還是給老人小孩當辅食都合適，經濟實惠又美味～ 喜歡這類家常軟糯料理，記得訂閱阿朝哥美食，按讚收藏 + 開啟小鈴鐺，後續還有更多食材搭配、料理技巧等你發掘！試做後歡迎在留言區分享你的成品與心得喔～ #南瓜土豆做法 #軟糯家常料理 #南瓜不糊鍋技巧 #土豆入味做法 #新手料理 #簡單炒菜 #下飯菜譜 #美食教學 #食材搭配 #家常素食 #家庭料理 #便當配菜 #晚餐菜譜 #經典家常菜 #炒菜技巧 #家常美食 #新手炒菜 #素食料理 #經濟實惠料理 #阿朝哥美食 #10分鐘家常菜 #零失敗食譜 #川菜秘訣 #古法復刻 #一鍋料理 #海外中餐 #中式炒鍋技巧 #素食版中餐 #餐廳級料理 #冷凍食材活用 #5MinChineseFood #AuthenticChineseCooking #WokHacks #ChefSecrets #VegChineseFood #ChineseTakeoutAtHome #1PotMeal #StreetFoodDIY #ASMRCooking #GrandmaRecipes ❤️如果大家喜歡的影片， 記得按下鏈結訂閱我的頻道！👉https://bit.ly/3tWFym4 每天都會為您帶來一道#家常菜 🍲給阿朝的影片來一個#like 👍🏼 不要忘了按下小鈴鐺🔔 有最新影片，就會馬上通知您 希望大家喜歡我的美食影片！ 阿朝掌勺&朝哥美廚 唯一油管頻道，請勿侵權！ 商務合作：bdcilimited@gmail.com 【🥞早餐 Breakfast】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCemAAzfOsJsgtiVMopeNXR2 【🍝晚餐 Dinner】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCdGAGbmzwA8QBe2p51ASBqd 【🍨甜品 Dessert】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCf0dT356lsNkZwy8Q_k8gcQ 【🐐羊肉类美食 Lamb】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCfi2LC2AuF67S235wfe4pKv 【🐂牛肉类美食 Beef】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCcsbTwHnsDPjf_KxT7gtNUn 【🥬素食类美食Vegetarian diet】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCccqPxEDwUymKN-749Ju8xX 【🐟海鲜类美食 Seafood】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCdbtd61Yy8HywMjloFsnFgU 【🐓家禽类美食 Poultry】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCceMaXDksjt3MID9SPYha3V 【🐷猪肉类美食 Pork】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCfCNKi4yduqBaxT2ZWKU8rs 【🌝其他美食 Other】https://youtube.com/playlist?list=PLGV8ujeVSbCeiRcWW5QC9ySY40qfIxliw