20亿老人猝死都和它有关,9旬老中医的长寿养心方,喝1杯护心救命,活到100岁【健康大诊室】

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2025-12-09
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养生有道
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► 节目介绍: #健康大诊室 最全的健康养生知识! ► 播放列表:https://www.youtube.com/watch?v=HAUmf5PZ4SU&list=PLXCRy1OYw1cDqLerFsMypoSvk2znTkp4r&index=1 ► 欢迎订阅:https://bit.ly/2O4smva 💗欢迎来到养生有道频道💗 更多精彩内容,请点击下方列表观看!👇👇 【养生误区】:https://www.youtube.com/watch?v=TG8PkQFxUvk&list=PLXCRy1OYw1cCqN2Gd3VVLacMrwprqWQpV&index=1 【养生有道】:https://www.youtube.com/watch?v=Udol2Cs6Lqo&list=PLXCRy1OYw1cBCKuZC7lN2I1Wsn_OaYqeL&index=5 【健康大诊室】:https://www.youtube.com/watch?v=HAUmf5PZ4SU&list=PLXCRy1OYw1cDqLerFsMypoSvk2znTkp4r&index=1 【中医教你按穴养生】:https://www.youtube.com/watch?v=S3SHo3VafPA&list=PLXCRy1OYw1cDE8UNkDSkfMWmjjsRaSfpz&index=3 健康大诊室2021
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超慢跑強心肺控三高,這樣跑不傷膝蓋!2動作檢測肌少症。台灣人不健康餘命7.78年!3個高CP值運動防跌倒,熟齡運動要避免1錯誤。等長收縮降血壓秘訣,避免失能臥床|徐棟英|胡乃文開講Dr.HU_314
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下蹲5分钟=步行1小时!养生蹲,好处多!不出門,能锻炼身体!今天全告诉您【蹲】延缓关节老化,改善血管弹性,降低血压,刺激经络健脾,延缓大脑衰退(中医养生)【老安谈健康】
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