糖分為健康隱形殺手 3招結束有毒甜蜜關係

花生是「長壽果」還是「害人精」？醫生揭真相：吃對護心防老，吃錯恐傷肝！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

別再加速衰老！早餐前做這些事抗老抗發炎！ ∣ 劉博仁 醫師【早安健康 × 健康大頭條】

結節性癢疹EP2 - 先天因素? 後天因素?

經常喝茶與經常喝咖啡的人，誰更年輕？答案你根本想不到！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年